Rate this post

Bạn đang thắc mắc làm thế nào để ngực to hơn. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi này thì hãy tham khảo những thông tin mà Thẩm mỹ Venus by Asian chia sẻ trong bài viết này để có câu trả lời.

Sở hữu vòng một quyến rũ là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, tùy theo chế độ sinh hoạt, ăn uống cùng sự tập luyện thể dục thể thao không đúng cách khiến vòng 1 không phát triển. Vậy làm thế nào để ngực to hơn. Nếu bạn đang muốn sở hữu vòng 1 săn chắc, quyến rũ và giàu sức sống thì không nên bỏ qua những thông tin mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.

Những yếu tố ảnh hưởng đến kích thước của vòng 1

Đọc thêm:

phẫu thuật nâng ngưc nội soi

Yếu tố di truyền ảnh hưởng vô cùng lớn tới kích thước của vòng 1. Vòng 1 lớn hay nhỏ phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố di truyền. Đó là lý do tại sao những người gầy nhưng lại sở hữu vòng 1 khủng và ngược lại.

Trong độ tuổi dậy thì lúc này hooc môn estrogen trong buồng trứng sẽ tiết ra vì vậy giúp phát triển tuyến sữa đồng thời phát triển những liên kết mô mỡ ở vùng ngực. Do đó, đây chính là yếu tố vô cùng quan trọng quyết định đến kích thước của vòng 1.

Khi hàm lượng estrogen càng lớn thì kích thước vòng 1 sẽ tăng lên đáng kể. Đó cũng chính là lý do tại sao trong mỗi kỳ kinh nguyệt chị em phụ nữ thường thấy ngực của mình bị căng tức, đầy đặn hơn bình thường. 

Lão hóa cũng khiến các liên kết cơ bị dãn ra đặc biệt là phần cơ ngực. Do đó, việc tập luyện thể dục thể thao đóng vai trò vô cùng quan trọng. Khi tập thể thao đúng cách sẽ giúp vòng 1 săn chắc, tròn trịa hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách cũng ảnh hưởng tới việc phát triển của ngực. Với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, sẽ thúc đẩy các mô mỡ tự nhiên phát triển từ đó tạo điều kiện tăng kích thước vòng 1.

Làm thế nào để ngực to hơn và an toàn với sức khỏe

Từ xa xưa, các loại đậu hay hạt đã được xem là thần dược đối với vòng 1 phụ nữ. Đặc biệt trong số đó phải kể tới đậu nành. Với hàm lượng phytoestrogens dồi dào, đậu nành giúp tác động trực tiếp tới vòng 1 đồng thời làm tăng khả năng chống lại ung thư vú cực kỳ hữu hiệu. Bạn có thể bổ sung vào thực đơn các món ăn chế biến từ loại đậu này hoặc duy trì uống sữa đậu nành mỗi ngày để có được vòng 1 như ý và làn da mịn màng.

Bên cạnh các loại đậu thì hạt ngũ cốc cũng có vai trò quan trọng quyết định nên kích thước ngực. Trong ngũ cốc có chứa nhiều các hợp chất giúp tăng nội tiết tố nữ vừa có tác dụng tăng vòng 1 lại vừa giúp da dẻ mịn màng trắng sáng.

Khi khí huyết lưu thông tốt sẽ giúp cho vòng 1 trắng hồng tự nhiên đồng thời hỗ trợ việc tăng kích cỡ rất hiệu quả. Mỗi ngày, bạn hãy dành ra 5-10 phút vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước lúc đi ngủ để có thể thực hiện các động tác massage này.

Hạt dẻ có tác dụng giúp kích thích và hoàn thiện sự phát triển của buồng trứng, tăng sự bài tiết của các chất làm săn chắc. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin B có trong hạt dẻ còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất tăng cường sản sinh ra estrogen. 

Khi kết hợp với chân giò sẽ tạo nên một món ăn bổ huyết, giàu vitamin A, B, E cho cơ thể vừa giúp làm giảm nếp nhăn, cho da căng bóng lại hỗ trợ tăng size vòng 1 vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra, còn rất nhiều cách khác giúp làm tăng kích thước vòng 1. Vì vậy, bạn hãy áp dụng các biện pháp một cách đúng đắn để cải thiện vòng 1 của mình bạn nhé.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Những cách trị rạn da bằng nghệ tươi an toàn dễ thực hiện

>>> VAC-R – mô hình trang trại khép kín tối ưu nhất hiện nay

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *